Ingredientes:
- 1 pimiento verde (como se sugirió en las imágenes)
- 1 cucharada de polvo de amla (grosella india) seco
- 1 cucharada de semillas de fenogreco
- 1 taza de aceite de coco
- 10 hojas de curry
Instrucciones:
- Prepara el Pimiento Verde: Corta el pimiento verde en trozos pequeños.
- Remoja las Semillas de Fenogreco: Remoja las semillas de fenogreco en agua durante la noche.
- Mezcla los Ingredientes: En una licuadora, agrega los trozos de pimiento verde, las semillas de fenogreco remojadas y el polvo de amla seco. Mezcla hasta obtener una pasta suave.
- Calienta el Aceite de Coco: En una sartén pequeña, calienta el aceite de coco a fuego lento. Agrega las hojas de curry y déjalas infusionar en el aceite durante unos minutos.
- Combina y Cocina: Agrega la pasta mezclada a la sartén con el aceite de coco. Remueve bien y deja cocinar a fuego lento durante unos 10-15 minutos, o hasta que la mezcla espese.
- Enfría y Cuela: Deja enfriar la mezcla. Cuela a través de un colador fino para eliminar cualquier partícula sólida.
- Almacena: Vierte el tónico herbal para el cabello en una botella limpia y seca. Almacena en un lugar fresco y oscuro.
Cómo Usar:
- Aplicación: Aplica el tónico en tu cuero cabelludo y cabello, enfocándote en las raíces y áreas canosas. Masajea suavemente durante unos minutos.
- Deja Actuar: Deja el tónico en tu cabello durante al menos una hora, o preferiblemente durante la noche.
- Lava: Lava tu cabello con un champú suave y agua tibia.
El uso regular de este tónico herbal puede ayudar a reducir el cabello canoso y promover la salud general del cabello. Recuerda, los resultados pueden variar y siempre es una buena idea hacer una prueba de sensibilidad primero para asegurarte de no tener reacciones adversas.
¡Disfruta de tu camino hacia un cabello más saludable! Si tienes más solicitudes de recetas o necesitas más ayuda, no dudes en decírmelo. 😊🌿👩🍳
Descargo de responsabilidad: Aunque los remedios naturales pueden ofrecer beneficios, es esencial consultar con un profesional de la salud o de cuidado del cabello antes de probar nuevos tratamientos, especialmente si tienes condiciones existentes o alergias.
- BIZCOCHO DE AVENA, MANZANA Y ZANAHORIA 🍎🥕🍞
Un bizcocho saludable, esponjoso y lleno de nutrientes, perfecto para el desayuno, la merienda o incluso como postre. Con avena, manzana y zanahoria, este bizcocho es una opción deliciosa y nutritiva que todos disfrutarán. INGREDIENTES: Click On The 2 Page To Complete The Recipe 👇 - SOPA DE PESCADO 🍲🐟
Una sopa reconfortante, llena de sabor y nutrientes, perfecta para una comida ligera pero satisfactoria. Con ingredientes frescos y un toque cítrico de limón, esta receta es ideal para cualquier día de la semana. INGREDIENTES: INSTRUCCIONES: 1. Preparar los ingredientes: Lava y corta las verduras en trozos pequeños. Corta el pescado en cubos medianos y … Read more - Lomo de Cordero al Limón y Tomillo
Ingredientes: Preparación: Consejos y variaciones: Beneficios: - PASTEL DE LIMÓN QUE SE DESHACE EN LA BOCA 🍋✨
Un postre rápido, delicioso y reconfortante que te hará sentir orgulloso de tu trabajo en la cocina. ¡Este pastel es tan fácil que estará listo en solo 15 minutos! Perfecto para endulzar tu día y levantar el ánimo. 💛 INGREDIENTES: Para la crema de limón: Para el montaje (opcional): INSTRUCCIONES: 1. Prepara la crema de … Read more - YUMMY GRILLED SHRIMP BOWL WITH AVOCADO CORN SALSA AND CREAMY SAUCE 🍤🥑🌽
A vibrant and flavorful dish featuring juicy grilled shrimp, a refreshing avocado corn salsa, and a creamy sauce. Perfect for a healthy lunch or dinner that’s packed with flavor and nutrients! INGREDIENTS: For the Grilled Shrimp: For the Avocado Corn Salsa: For the Creamy Sauce: For Serving: INSTRUCTIONS: 1. Prepare the Grilled Shrimp: 2. Make … Read more - DESAYUNO SALUDABLE DE CALABACÍN Y AVENA 🥗🍳
Una receta sencilla, deliciosa y llena de nutrientes para comenzar el día con energía. Solo necesitas mezclar calabacín con avena y algunos ingredientes básicos para crear un desayuno saludable que te encantará. INGREDIENTES: INSTRUCCIONES: SUGERENCIAS Y VARIACIONES: BENEFICIOS: INFORMACIÓN NUTRICIONAL (APROXIMADA POR PORCIÓN): (Basado en 4 porciones) ¡Espero que disfrutes este desayuno saludable de calabacín … Read more - PAN DE AVENA Y CHÍA SIN HARINA 🍞✨
Un pan saludable, libre de harina y lleno de nutrientes gracias a la avena y las semillas de chía. Perfecto para el desayuno, meriendas o acompañar tus comidas favoritas. INGREDIENTES: INSTRUCCIONES: 1. Hidrata las semillas de chía: En un tazón pequeño, mezcla las semillas de chía con 1/2 taza de agua. Deja reposar durante 10 … Read more - ENCHILADAS ROJAS 🌶️🍗🍴
Un clásico de la cocina mexicana, estas enchiladas rojas son una explosión de sabor y textura. Con su rica salsa de chiles guajillo y ancho, pollo deshebrado y toppings frescos, son perfectas para cualquier comida familiar o celebración. INGREDIENTES: Para las enchiladas: Para decorar: INSTRUCCIONES: 1. Preparar la salsa roja: 2. Cocinar la salsa: 3. … Read more - TORTILLA DE ESPINACA, HUEVO Y QUESO MOZZARELLA PARA EL DESAYUNO 🍳🧀🍃
Una tortilla ligera y deliciosa que combina espinacas frescas, huevo y queso mozzarella derretido. Perfecta para un desayuno saludable, rápido y lleno de sabor. INGREDIENTES: INSTRUCCIONES: 1. Prepara los ingredientes: 2. Bate los huevos: 3. Cocina la tortilla: 4. Dobla la tortilla: 5. Sirve: SUGERENCIAS Y VARIACIONES: BENEFICIOS: INFORMACIÓN NUTRICIONAL (APROXIMADA POR PORCIÓN): ¡Espero que … Read more