¡Esta ensalada es perfecta para cuidar tu piel y cabello, y además es deliciosa! Aquí tienes los ingredientes y la preparación:
Ingredientes:
- 2 aguacates maduros, en cubos
- 4 huevos duros, picados
- 4 tazas de espinaca fresca, picada
Instrucciones:
- Preparar los Ingredientes:
- Comienza hirviendo los huevos. Una vez duros, pícalos en trozos.
- Corta los aguacates en cubos y pica la espinaca en trozos más pequeños para facilitar la mezcla.
- Combinar los Ingredientes:
- En un tazón grande, combina los aguacates en cubos, los huevos duros picados y la espinaca picada.
- Mezclar y Servir:
- Mezcla suavemente los ingredientes. Para un sabor adicional, puedes sazonar con sal, pimienta y un chorrito de jugo de limón si lo deseas.
- Sirve inmediatamente para disfrutar de una ensalada cremosa y nutritiva.
Esta ensalada está llena de grasas saludables y proteínas, lo que la convierte en una excelente opción para la salud de la piel y el cabello, ¡tal como has experimentado! 😊
¡Espero que disfrutes de esta ensalada de aguacate y espinaca con huevo! Es una opción perfecta para una comida ligera y saludable. 🌟🍽️
Si necesitas más recetas o tienes alguna pregunta, ¡estoy aquí para ayudarte! 🌿🍲✨
¡Gracias por la receta! 😊✨
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